昭和大学医学部北岳診療所の開設について

　　北岳山荘では,7月17日～8月18日の間、（天候等により開設期間に変更が生じる場合もあります。）
　昭和大学医学部の方々のご協力を受け「昭和大学医学部北岳診療所」を開設しております。　
　　北岳診療所を訪れる登山者の方々は、軽度な外傷（すり傷・まめ・捻挫・トゲささりなど）から頭痛・悪心など、高山病と診られる症状が主です。
　　高山病については、2,400ｍ以上の高山に到着後、数時間から数日以内に低酸素、低圧、低温環境への暴露と運動負荷によりおこる症状で、代表的な自覚症状は、頭痛・食欲不振・吐き気・嘔吐・疲労・脱力・めまい・ふらつき・睡眠障害が感じられ、精神状態の変化・運動失調・顔や足のむくみがあげられます。
　　　【予防策としては】　
　　・高地に慣れるための時間を充分にとる（広河原にて登山準備に時間をかけるなど）
　　・前日は体調を整え、睡眠・休養を充分とる。
　　・荷物は出来るだけコンパクトにまとめ、食事、行動食をきちんと食べて水分も充分に摂取し体を冷やさないように心がける。

　　体調については自己管理にて予防できることも多々ありますが、１００％の予防策を行なっても回避できないこともあります。もし、体調が悪い、気分が悪いなどの自覚症状がありましたら決して我慢することなく「北岳診療所」にお越しください。
　　　※最近は特に脱水症状の方が多いです。水分補給はこまめに行ないましょう！！